Co dziś do mnie przemawia: look at my Monkey Heart

Małpie Serce: Stan wewnętrznego zamieszania i chaosu, jaki emanuje z serca, w którym nie ma klarowności. Zalane i przytłoczone nieuleczonymi i nierozwiązanymi emocjami, małpie serce skacze z drzewa na drzewo, emocjonując się bez ugruntowania, tańcząc w pomieszaniu. Często błędnie interpretowane jako małpi umysł (który bywa nie czym innym, jak symptomem małpiego serca), małpie serce może znaleźć odbicie w niespokojnym umyśle. Aby uspokoić i wprowadzić klarowność do małpiego serca, można korzystać z praktyk uważności serca - jak uwalnianie emocji, ściąganie zbroi, bomby głębinowe, otwieracze serca. Poddając się lekcjom obowiązkowym w Szkole Pukania Serca - szkole życia - serce staje się bardziej przytomne i obecne w danym momencie. Poprzez bramę serca, w którym jest klarowność, świadomość zagnieżdża się w obecnym momencie, zapraszając inne nasze aspekty, by weszły w stan świętej równowagi.

Jeff Brown

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz